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外用迷藥哪個好

何不想一想那些比自己更不幸的人…

來源:未知 作者:YU  時間:2017-05-04 15:44

 生活中,我們難免會遇到這樣或那樣不愉快的事,因為很多事情並非我們所能左右。這時,你會選擇一味地愁苦、懊惱嗎?然而即便如此,你也無助於事情的解決。事實上,若你能在此時運用下酸檸檬心理,安慰自己一番,其實也未嚐不可。
 
  一次,美國前總統羅斯福的家中被盜,丟失了許多東西。一位朋友聞訊,忙寫信安慰他,勸他不必太在意。羅斯福卻給朋友寫了這樣一封回信:“親愛的朋友,謝謝你來安慰我,我現在很平安,感謝生活。因為,第一,賊偷去的是我的東西,而沒傷害我的生命;第二,賊隻偷去我的部分東西,而不是全部;第三,最值得慶幸的是,做賊的是他,而不是我。”
 
  對於同一件事,如果我們從不同的角度去看,就會得出不同的結論,心情也會不一樣。現實生活中,幾乎所有事情都存在積極性和消極性,當你遇到不順心的事情時,如果隻看到消極的一麵,心情就會低落、鬱悶。這時,若能換個角度,從積極的一麵去看,說不定能轉變你的心情。就如魯迅筆下的阿Q,每次被人打時便在心中念叨著“反正是兒子打老子”,於是也就悠悠然忘卻了皮肉之苦。
 
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生活
  有的時候,我們何妨不借用阿Q的精神勝利法,拂去情緒的陰霾,從低穀中走出?
 
  當你遇到挫折時,何不看到失敗是成功的前奏,“塞翁失馬,焉知非福?”從失敗中吸取教訓也是一種收獲;
 
  當你感冒時,與其為一時的痛苦而煩惱,為何不想一想,感冒可以使人的自身免疫力提高;
 
  當遇到倒黴事時,何不想一想那些比自己更不幸的人……

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  [四]
 
  阿Q精神可以免去我們不少煩惱,然而若運用過度,則會使我們產生消極懶惰的情緒,妨礙我們去追求真正需要的東西。因此,在麵對失敗時,我們應該學著接納自己,正視自身的劣勢的同時,積極發掘優勢,然後重新出發。
 
  段雲球曾被譽為中國版的保爾,當他的著作《當身體還剩下四分之一時》在網上引起了很大轟動時,人們被他不屈不撓的意誌所感動。
 
  他出生兩年後,父母離異,他隨著母親來到了黑龍江省鶴崗市,7歲那年他被火車奪取了雙腿和右手,整個身體隻剩下四分之一。經過醫生們的奮力搶救,他與死亡線擦肩而過,從此他的人生開始四分之一的生活。
 
  麵對如此殘酷的現實,他從沒有動搖過要放棄生命,他用凳子做自己的腿,一步一步的走路;沒有右手,他用左手吃飯、穿衣、自理;他還通過自學,將小學到中學的課http://www.smmgl.com程全部學完。
 
  隨著自己漸漸的長大,他知道為了生計自己必須要掙錢。他擅長寫作,所以他就利用這個僅有的特長工作、掙錢,照顧年邁的母親,養活自己;也正是利用這個特長不斷地為自己創造輝煌,在隨後的日子中,他用了僅僅5個月的時間,敲打出長達20萬字的自傳體小說《當身體還剩下四分之一時》。
 
  遭受挫折時為自己找理由辯護、自圓其說,有一定的積極意義,因為這樣可以緩解消極情緒。但真正應對挫折、悲傷、失敗的解決,卻不能停留在自圓其說。當情緒穩定後,我們應該冷靜、客觀地分析情況,重新選擇目標或改進方式方法。隻有這樣,我們才能找到通往快樂王國的鑰匙,才能成為生活的主人。
 

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